ナラ👀目線 私生活の影響も、大きいのよー
先日の出来事。【治療中の会話】ナラ「🤔？ なんでここ（首）こんなに張ってるの？？」選手「首に力入るトレーニング、昨日はしてないですよね？」ナラ「だよなぁ。。。あれ？アゴもガチガチだぞ⁉ 何をそんなに噛みしめてたのよー。」選手「あ！！ 昨日歯...
ナラ👀目線 
ナラ👀目線 はじまりは突然に！
今日からナラブロにて“ナラ👀目線”スタート！思い立ったから今日からはじめます。ここではナラハラ目線で見たもの、感じたもの、思ったことを書いていきますよー。ではさっそく…今回は、トレーナールーム横にあるホワイトボードに書いてあるモノをご紹介（...
ヤングアスリート スポーツ現場で気をつけたい頭部外傷・脳しんとうの対応について
私はプロスポーツの現場のほか、これまで学生スポーツのサポートを行ったり、ヤングアスリートの指導者・保護者の方々にむけたワークショップでお話しや実技をお伝えする活動をしてきました。プロのトレーナーがついている子どもや学生のスポーツチームはとて...
将来のトレーナー プロスポーツのトレーナーになる方法は｜おすすめの資格解説つき
プロスポーツのトレーナーとして活動しているなかで、色々な相談をいただきます。その中で最も多いのが、「将来プロスポーツのトレーナーの職に就きたいけれどどうしたらよいのか？」という質問です。進学や就職など将来の道を決めるとき、多くの情報を集めま...
お知らせ ナラブロをオープンいたします｜スポーツトレーナーの情報ブログ
ナラブロにお越しいただき、ありがとうございます。ナラブロはスポーツトレーナーが発信する情報ブログです。多くの素晴らしい方々とのご縁のおかげで、20年以上にわたりスポーツトレーナーとして活動してまいりました。そこで培った経験とノウハウを、微力...